ТРЕНЕР — ИРИНА ЯГУБОВА

Наша задача — помочь тебе практиковать правильно

Профессия – психолог (магистр клинической психологии). Психологический консультант по методу Позитивной психотерапии.

Опыт занятий йогой – с 2008.

Опыт преподавания – с 2009.

  • Йога для начинающих

  • Йога для продвинутых практиков

  • Йога для детей (от 6 до 15 лет)

  • Йога для детей (от 1,5 до 5 лет) со взрослыми

  • Йога для пожилых людей (50+)

  • Семейная йога (родители + дети)

  • Йога для беременных

  • Психологические консультации онлайн

безопасность

88

работа со всем телом

98

адаптация к каждому ученику

93

адаптация практики к современной жизни

79

сочетание древних йогических техник с современной психологической наукой

79

разнообразие интересных методов

87

постоянное повышение сложности и уровня упражнений

91

обратная связь и живое общение

95
УЗНАТЬ ЦЕНЫ
Связаться

МЫ ПРЕДЛАГАЕМ

Йога по Скайпу

  • В персональном или групповом варианте

  • Для новичков и опытных практиков

  • Удобно

  • Эффективно

  • Не выходя из дому

Офисная йога

  • Поддержание физического и эмоционального состояния в коллективе

  • Еще один общий интерес

  • Польза для здоровья

  • Сила, выносливость, гибкость и ловкость движений

  • Занятия прямо в офисе

Йога в Киеве

  • Групповые занятия в разных локациях

  • Для тех, кто любит заниматься в группе

  • Персональные занятия на дому либо в студии

  • Для начинающих и продвинутых практиков

  • Для взрослых и детей от 7 лет

Семейная йога

  • Поддержание физического и психоэмоционального здоровья

  • Еще один общий интерес

  • Развитие любви к спорту

  • Веселые и необычные упражнения

  • Для тех, кто хочет заниматься в кругу близких

Персональные программы

  • Адаптация практики к Вашему уровню

  • Соблюдение техники безопасности

  • Подробное описание и обратная связь

  • Адаптация к возрасту, полу, индивидуальным особенностям

  • Постоянное повышение уровня практики

Психологические консультации онлайн

  • Научные знания и техники психологии, психотерапии

  • Применение йогических техник

  • Работа с телом, дыханием, когнитивными функциями

  • Повышение энергетических и имунных ресурсов

  • Работа с эмоциями, мышлением, вниманием, памятью

  • Эффективные техники для самостоятельного пользования

НАПИШИТЕ НАМ