Семейная йога – это: Поддержание физического здоровья, тонуса, активности всей семьи; Занятия в окружении самых близких людей; Новый общий интерес, который сплочает и вносит разнообразие
Практика йоги со временем в идеале должна стать самостоятельной, регулироваться не столько йога-тичером или групповой динамикой, сколько внутренней настойчивостью, упорством и интересом к собственному развитию.
