Групповые занятия йогой онлайн в закрытом профиле в Инстаграм.

Доступ на занятия открывается на месяц по типу абонемента, вступить можно в любой день.

Прямые эфиры с занятиями хатха-йогой проводятся два раза в неделю по утрам, прямой эфир с медитацией/йога-нидрой/теоретическими разборами техник проводится в субботу вечером.

Но! Эфиры сохраняются в IGTV в ленте, то есть, вы можете заниматься абсолютно в любой день и в любое время, а также, вступив в группу, вам доступны все предыдущие занятия и теоретические эфиры, медитации.

На занятиях вас ждет:
— Только самая проверенная на собственном опыте и осознанная информация,

— Информация и техники, доступные для новичка, простыми и понятными словами, без изобилия эзотерики и мистики,

— Много практики, разбора техник, практических советов,

— Обратная связь, живое общение.

Доступ на месяц — пока что всего за 1000 грн.

Присоединяйтесь!

Instagram:
@almayoga_online
@irayagubova — открытый аккаунт тренера