КОРПОРАТИВНЕ ЗАНЯТТЯ ЙОГОЙ ОНЛАЙН І У КИЄВІ

800,00 1200,00 

Одне персональне заняття йогою у Києві вдома з тренером Іриною Ягубовою

Артикул: Невідомо Категорія:

Опис

Корпоративні заняття йогою проходять  онлайн у Zoom, Google Meets

або

у Києві в офісі .

Як показує досвід, тренування в групах закритого типу (як корпоративна йога в офісі ) мають кілька більших переваг у порівнянні зі звичайними груповими заняттями в студіях:

  • Тренування проходять у максимально комфортному для вас оточенні друзів та колег.
  • Усі практикуючі починають заняття одночасно, тому отримують максимально повний обсяг пояснень кожної вправи, кожного моменту тренування.
  • З тієї ж причини рівень кожного члена групи в практиці зростає приблизно однаково, тому тренер має можливість своєчасно та поступово збільшувати навантаження та складність вправ, дотримуючись техніки безпеки.
  • У міру зростання рівня практики в групі, заняття стають все більш цікавими та різноманітними, тому що тренеру не треба щоразу приділяти багато часу на повторення пояснень.
  • Практика йоги у такій групі має надзвичайно сприятливий вплив на психологічну атмосферу у колективі, згуртовує його. У співробітників з’являється ще одне спільне зацікавлення, а також додаткова мотивація охоче йти на роботу.
  • Заняття сприяють покращенню самопочуття, настрою, підвищенню активності та ефективному виконанню професійних завдань.

Додаткова інформація

Варіанти корпоративних занять

Корпоративне заняття в Києві в офісі 1 година, Корпоративне заняття онлайн 1 година

English EN Ukrainian UK