КОРПОРАТИВНОЕ ЗАНЯТИЕ ЙОГОЙ ОНЛАЙН И В КИЕВЕ

800,00 1200,00 

Одно персональное занятие йогой в Киеве на дому с тренером Ириной Ягубовой

Артикул: Н/Д Категория:

Описание

Корпоративные занятия йогой проходят онлайн в Zoom, Google Meets

либо

в Киеве в офисе.

Как показывает опыт, тренировки в группах закрытого типа (как корпоративная йога в офисе) имеют несколько больших преимуществ по сравнению с обычными групповыми занятиями в студиях:

  • Тренировки проходят в максимально комфортном для вас окружении друзей и коллег.
  • Все практикующие начинают занятия одновременно, поэтому получают максимально полный объем объяснений каждого упражнения, каждого важного момента тренировки.
  • По той же причине уровень каждого члена группы в практике растет примерно одинаково, поэтому тренер имеет возможность своевременно и постепенно увеличивать нагрузку и сложность упражнений, соблюдая технику безопасности.
  • По мере роста уровня практики в группе, занятия становятся все более интересными и разнообразными, потому как тренеру не надо каждый раз уделять много времени на повторение объяснений.
  • Практика йоги в такой группе имеет чрезвычайно благоприятное воздействие на психологическую атмосферу в коллективе, сплачивает его. У сотрудников появляется еще одно общий интерес, а также дополнительная мотивация охотно идти на работу.
  • Занятия способствуют улучшению самочувствия, настроения, повышению активности и эффективному выполнению профессиональных задач.

Детали

Варианты корпоративных занятий

Корпоративное занятие в Киеве в офисе 1 час, Корпоративное занятие онлайн 1 час

English EN Russian RU Ukrainian UK