VIP ПЕРСОНАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ ЙОГОЙ В КИЕВЕ

1500,00 3200,00 

Одно персональное занятие йогой в Киеве на дому с тренером Ириной Ягубовой

Артикул: Н/Д Категория:

Описание

Занятие проходит один на один с тренером онлайн либо в Киеве (на дому или в съемной студии).

Что вы получите от VIP персональных занятий йогой:

1) Тренировки в максимально удобном для Вас месте и времени.

2) Постановка Вами личной цели занятий йогой, которая может быть практически любой:

  • укрепление здоровья,
  • преодоление личностных/ психологических трудностей,
  • похудение и отстройка питания,
  • нахождение внутренней гармонии, спокойствия, удовлетворенности,
  • самопознание, медитация,
  • постижение своего предназначения, избавление от навязанных извне установок и правил,
  • избавление от страхов и панических атак, тревоги, бессонницы,
  • постановка целей, осознание и расстановка приоритетов,
  • работа с намерением и вниманием,
  • стабилизация самооценки и самоценности,
  • раскрытие творческого потенциала.

3) Личное ведение, обратная связь, психологическая поддержка.

4) Домашние задания, внешняя мотивация.

5) Простые эффективные техники йоги и психотерапии, полученные через свой собственный опыт и через многолетний опыт обучения людей и психотерапии.

6) Работа с написанными под Вас персональными программами йоги, которые учитывают все Ваши особенности — физические, темпераментальные, психологические, энергетические и т.д.

7) Научу вас получать удовольствие от йоги, самопознания и от простых каждодневных вещей. Со временем и постепенно, занимаясь со мной вроде бы просто йогой на коврике, вы заметите в себе такие качества, как умение кайфовать от жизни, быть благодарными, удовлетворенными, смешными, радостными, честными, иногда — грустными, иногда — злыми, но при этом всегда СОБОЙ.

 

 

Детали

Варианты занятия VIP

VIP в Киеве на дому 1 час, VIP в Киеве на дому 1.5 часа, VIP занятие в Киеве в студии 1 час, VIP занятие в Киеве в студии 1.5 часа, VIP онлайн 1 час, VIP онлайн 1.5 часа

English EN Russian RU Ukrainian UK