На жаль, стреси, страхи, хвороби, гіподинамія (брак руху), брак свіжого повітря, та ще й несподівані неконтрольовані зміни звичного ритму життя — все це згубно впливає на організм людини, як фізично, так і психологічно.

Зараз у кожного з нас є можливість не піддатися паніці, страху та безпорадності. Більше того, ми маємо можливість змінити своє життя і свій внутрішній стан на краще. Кращему, ніж будь-коли було і навіть уявлялося.

Про мене:

Мене звуть Ірина Ягубова , мені 32 роки.

Я дипломований клінічний психолог , а також психолог-консультант за методом позитивної психотерапії (Н. Пезешкіана).

Крім того, я практикую хатха-йогу понад 12 років. І 11 з них викладаю йогу і весь цей час працюю з людьми, допомагаю їм пізнавати себе, знаходити свій власний внутрішній голос та ресурси, що ведуть до щасливого по-справжньому свого життя, задоволення від кожного дня.

Технологія проведення психологічних консультацій онлайн

Моя  технологія психологічних консультацій — це поєднання наукових психологічних знань та технік з техніками хатха-йоги, які не лише дають тимчасове полегшення страждань, а й навчають самостійно справлятися з проблемами, аналізувати себе та отримувати від життя задоволення.

Які саме техніки використовуються, повністю залежить від кожного конкретного випадку та запиту і сильно варіюється.

Психологічні консультації проходять онлайн – використовувати для цього можна Skype, Viber, Telegram, Zoom, WhatsApp, Instagram або будь-який інший месенджер із відео-зв’язком. Все, що вам потрібно, це смартфон, ноутбук або планшет з камерою.

Психолог онлайн

Приклади запити психотерапії:

  • депресивні стани,
  • панічні атаки,
  • проблеми зі сном,
  • смисложиттєві орієнтації (втрата почуття сенсу),
  • апатія, нестача енергії,
  • внутрішні та зовнішні конфлікти,
  • почуття проживання чужого життя,
  • емоційне вигоряння, стомлюваність тощо.

Мої соціальні мережі , де ви можете знайти безкоштовні техніки та ідеї для психологічної гігієни:
instagram.com/irayagubova
facebook.com/yahubova

Психологічні консультації онлайн

Психолог онлайн Україна

Психотерапія онлайн

Психолог онлайн Украина

Замовити

ПЕРЕЙТИ В МАГАЗИН

Зв’язатися